JGFS｜五反田｜HYROX Training Club

五反田駅から徒歩8分、TOCビル地下1階にあるHYROX Training Clubです。都内では希少な5mスレッドトラックと、HYROX全8種目の本番規格の器具を完備しています。

セッションは60分・最大4名の少人数制。有酸素＋種目を本番の流れで回すのが基本メニューで、毎回コーチがフォームを見ながら、重量と回数を一人ひとりに合わせて調整します。初めての方も競技者も同じ枠で練習できるのはこの調整があるからです。毎回のセッションで記録を残すので、伸びが数字で分かります。

コーチはHYROX大会出場経験のある元プロアスリートのJayをはじめ5名（女性コーチ在籍）。初回体験は60分・3,300円で、器具の説明から本番形式の短いセッションまで体験できます。体験当日の入会で入会金は無料です。

更衣スペースあり、シャワーなし。室内シューズ・ウェア・タオル・飲み物はご持参ください。18歳以上対象、未経験の方も歓迎です。